Gezonde darmflora

Onderzoek o.l.v. professor Cisca Wijmenga (UMCG) wijst uit dat yoghurt, karnemelk, koffie en wijn helpen bij een gezondere spijsvertering. Calorierijk eten en volle melk doen dat niet. Het is belangrijk voldoende diversiteit qua darmbacteriën te hebben. Minstens negentien soorten medicijnen blijken een negatieve invloed hierop te hebben. Belangrijke groepen zijn wat dit betreft maagzuurremmers, antibiotica en metformine (bij diabetes).

Pagina gemaakt 10-5-2016