Iceman Wim Hof: beïnvloeding immuunsysteem door meditatie en koudeoefeningen

Wim Hof beweerde het al jaren en nu is wetenschappelijk onderbouwd dat het kan: het bewust beïnvloeden van het autonome zenuwstelsel. Met koudeoefeningen en meditatie blijkt het immuunsysteem te sturen in die zin dat onnodige afweerreacties kunnen worden voorkomen. Bij een afweerreactie worden ontstekingseiwitten aangemaakt en als daar genoeg van is, ga je je grieperig voelen. Met de ice-manmethode voorkom je onnodige activiteit van het immuunsysteem. Er zijn reumapatiënten die aangeven daar inmiddels baat bij te hebben. Voor zover ik uit de berichtgeving begrijp, gaat het in deze methode niet om het activeren van het immuunsysteem, maar om het afremmen ervan. Dat impliceert dat met name bij auto-immuunziekten als reuma en misschien ook wel bij allergieën aan deze methode gedacht kan worden.

Pagina geschreven 8-5-2014.

- - -